ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ - КОЛЛЕДЖ БИЗНЕСА И ПРАВА
ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ

В рамках республиканских профилактических мероприятий, приуроченных к Всемирному дню без табака (отмечается 31 мая), в колледже состоялась тематическая «Своя игра: Курение табака — опасная игра».

Мероприятие прошло в формате популярного телевизионного шоу. Три команды учащихся состязались в знании фактов о табакокурении, его пагубном влиянии на организм и современных способах борьбы с этой зависимостью.

Ход игры и тематические категории. Участники не только отвечали на вопросы, но и активно обсуждали актуальные проблемы здорового образа жизни. Интеллектуальные задания были разделены по следующим категориям:

  1. История распространения табака;
  2. Химия и биология (влияние токсинов на организм);
  3. Музыкальное отражение темы;
  4. Интересные факты;
  5. Цитаты великих людей.

Итоги и результаты:

По итогам напряженной борьбы победу одержала команда «Рыба», продемонстрировавшая отличную эрудицию и сплоченный командный дух. Все участники игры были отмечены памятными грамотами и сладкими подарками.

«Мы надеемся, что такая интерактивная форма подачи информации поможет учащимся глубже осознать всю серьезность проблемы курения и сделает их более ответственными в вопросах личного здоровья», — подчеркнули члены жюри.

В завершение мероприятия состоялся эксклюзивный показ видеоролика о последствиях курения, который был полностью снят и смонтирован силами самих учащихся колледжа.

Крепкие напитки делают организм слабым — именно под таким девизом 20 мая для учащихся 1 и 2 курса была организована лекционная информационная беседа по теме «Влияние алкоголя на организм подростка». Мероприятие направлено на популяризацию здорового образа жизни и предупреждение противоправного поведения в молодежной среде.

В качестве ключевого лектора перед учащимися выступила практикующий специалист — психолог Центра, дружественного подросткам «ЮНИКС», Амбросова Марта Николаевна.

В рамках встречи эксперт подробно и наглядно, с использованием визуальных материалов, раскрыла механизмы негативного воздействия этанола на внутренние органы и системы человека. Особое внимание было уделено разрушительному влиянию токсических веществ на центральную нервную систему и головной мозг подростка, которые еще находятся в стадии формирования. Психолог акцентировала внимание ребят на том, что употребление алкогольных напитков неизбежно ведет к системным последствиям, способным разрушить здоровье, социальные связи и перечеркнуть планы на полноценную взрослую жизнь.

Выступление носило интерактивный характер: Марта Николаевна щедро делилась интересными и поучительными примерами из личной профессиональной практики. Во второй части встречи учащиеся воспользовались возможностью задать спикеру волнующие их вопросы и получили на них авторитетные, развернутые ответы.

Организаторы встречи напоминают: если твоя цель — быть сильным, успешным, привлекательным, а главное — абсолютно здоровым, полностью воздержись от употребления алкоголя. Сделай выбор в пользу счастливого будущего!

В нашем колледже продолжается цикл мероприятий, посвященных Году белорусской женщины. Очередная встреча в формате «открытого микрофона» объединила в себе профессиональную экспертизу и теплоту материнской заботы.

Перед учащимися выступила Жанна Михайловна Кириленко — заведующий эндокринологическим отделением УЗ «Минский городской клинический эндокринологический центр», врач-эндокринолог и мама учащегося группы Т-294.

Ключевые темы беседы:

  • Основы нутрициологии: Жанна Михайловна подробно рассказала о принципах сбалансированного питания и концепции «Здоровой тарелки».
  • Режим дня: Ребята узнали, почему качественный сон (7-8 часов) критически важен для работоспособности мозга и эмоционального фона.
  • Профилактика: Особый акцент был сделан на разрушительном влиянии вредных привычек на молодой организм.

Встреча прошла в формате живого диалога. Учащихся интересовали не только медицинские аспекты, но и личный опыт гостьи: как совмещать ответственную работу врача с материнством и удается ли приучить собственную семью к ЗОЖ.

Итог встречи: Вместе с экспертом ребята вывели универсальную формулу успеха: Питание + Спорт + Дисциплина = Здоровье!

В рамках программы по популяризации здорового образа жизни в колледже состоялось яркое практическое мероприятие — танцевальный мастер-класс. Инициатором встречи выступила куратор группы П-493 Ирина Александровна Суворова, пригласившая профессиональную команду из студии танца «FreeBit».

Занятие провел директор студии, который познакомил учащихся с основами стиля шаффл (shuffle). Помимо разучивания движений, эксперт уделил внимание медицинским аспектам танцевальной активности: укреплению сердечно-сосудистой системы, развитию координации, гибкости и выносливости.

Особый акцент был сделан на психоэмоциональном здоровье — танцы являются эффективным инструментом борьбы со стрессом и эмоциональным выгоранием. Мероприятие продемонстрировало учащимся, что путь к здоровью может быть не только полезным, но и по-настоящему захватывающим.

В рамках межгосударственной акции «Неделя здоровья и прав человека в СНГ» состоялась встреча в формате диалоговой площадки. Главная цель мероприятия — популяризация здорового образа жизни и профилактика правонарушений в молодежной среде.

Перед участниками выступили эксперты:

  • А.С. Грецкая, старший прокурор отдела по надзору за исполнением законодательства о несовершеннолетних и молодежи прокуратуры г. Минска;
  • Ж.М. Кириленко, заведующий эндокринологическим отделением УЗ «Минский городской клинический эндокринологический центр».

В ходе дискуссии были затронуты ключевые темы:

  • Медицинский аспект: Влияние вредных привычек на эндокринную систему и общее состояние организма. Эксперты подчеркнули, что спорт и активный образ жизни являются единственной здоровой альтернативой пагубным зависимостям.
  • Правовой аспект: Анализ структуры преступности среди несовершеннолетних. Особое внимание было уделено правонарушениям, совершаемым в состоянии алкогольного опьянения, и их последствиям для будущего молодых людей.

Мероприятие еще раз напомнило молодежи: каждый выбор, сделанный сегодня, определяет качество их жизни завтра.

Ежегодно 7 апреля отмечается Всемирный день здоровья. В рамках этой даты в Колледже бизнеса и права состоялась масштабная спортивная эстафета «Здоровое поколение», объединившая учащихся в стремлении к активному и осознанному образу жизни.

Спортивный азарт, командная поддержка и воля к победе помогли участникам не только показать отличные результаты, но и получить мощный заряд бодрости и позитивных эмоций.

Специалисты колледжа напоминают, что физическая активность — это лишь одна из составляющих долголетия. Чтобы оставаться в отличной форме, важно придерживаться 7 базовых принципов здорового образа жизни:

  • Сбалансированное питание: включение в рацион достаточного количества белков, витаминов и микроэлементов.
  • Регулярная активность: ежедневная зарядка, занятия спортом и прогулки на свежем воздухе.
  • Режим дня: качественный сон и правильное распределение времени на учебу и отдых.
  • Отказ от вредных привычек: осознанный выбор в пользу здоровья и чистоты разума.
  • Профилактика: прохождение ежегодной диспансеризации для контроля состояния организма.
  • Гигиена: соблюдение правил личной гигиены как залог безопасности.
  • Психологический комфорт: позитивный настрой и развитие навыков стрессоустойчивости.

Здоровье — это наш главный капитал, который требует ежедневных инвестиций в виде правильных привычек. Поздравляем всех участников эстафеты и призываем каждого сделать выбор в пользу активного и здорового будущего!

Ведите здоровый образ жизни вместе с нами!

2 апреля в колледже состоялось важное мероприятие, посвященное профилактике травли в молодежной среде. Встреча прошла в формате открытого диалога, направленного на формирование здорового психологического климата в учебных группах.

Ключевым спикером выступила Анастасия Леонидовна Иллющенко, психолог ТЦСОН Фрунзенского района г. Минска. В ходе беседы были детально разобраны:

  • Виды буллинга: от словесных оскорблений до скрытого кибербуллинга.
  • Психология агрессора: почему возникают конфликты и как их предотвратить.
  • Алгоритм действий: практические советы для тех, кто столкнулся с давлением, и информация о том, где искать квалифицированную помощь.

Своим опытом успешной адаптации в новых коллективах также поделился Егор Владимирович Алейник, первый секретарь Фрунзенского РК ОО «БРСМ». Он дал ребятам ценные советы по выстраиванию коммуникации и защите личных границ.

Главный вывод встречи: буллинг легче предупредить, чем устранять его последствия. Помните, что каждый человек уникален, и уважение — это основа общения.

В рамках программы контроля уровня обучения и воспитания в колледже состоялся семинар, посвященный роли физической культуры и допризывной подготовки в жизни современного учащегося. Преподаватели цикловой комиссии №11 представили комплексный подход к формированию активной гражданской позиции и осознанного отношения к здоровью.

Ключевые доклады семинара:

  • Гавриленко Игорь Александрович раскрыл систему мероприятий по гражданско-патриотическому воспитанию. Особое внимание было уделено формированию верности Отечеству и готовности к выполнению гражданского долга по защите Родины.
  • Бодиловский Иван Анатольевич представил концепцию «личного капитала здоровья». Спикер подчеркнул, что профилактика зависимостей — это прежде всего развитие навыков самоменеджмента и инвестирование в собственное физическое состояние как фундамент профессионального успеха.
  • Шаг Ирина Михайловна акцентировала внимание на важности триединства в воспитании: только совместные усилия колледжа, семьи и самого учащегося могут сформировать устойчивую привычку к занятиям спортом.

Благодарим педагогический состав за глубокий анализ актуальных вопросов воспитания и профессионализм!

16 марта в рамках месячника профилактики суицидов для учащихся проведена лекция по теме «Расстройство пищевого поведения».

💬В качестве спикера выступила студентка 6 курса лечебного факультета Белорусского государственного медицинского университета, волонтер волонтерского отряда «Психическое здоровье» Гоз С.П.

Во время встречи лектор рассказала о том, что такое расстройство пищевого поведения, о поведенческих признаках и эмоциональных проявлениях РПП, об основных типах, причинах и последствиях для организма.

Учащиеся узнали, где и у каких специалистов искать помощь и какие шаги предпринять для восстановления физического и эмоционального здоровья.

Важно понимать: расстройство пищевого поведения — не слабость характера, а болезнь, которая требует профессионального лечения

Здоровье – главная ценность человека, его богатство!

5 марта в колледже в рамках недели профилактики наркозависимости прошла акция «СТОП-наркотики».

Заведующий библиотекой Колтович Н. А. и педагог социальный Романенко Г.Н. предложили учащимся ответить на вопросы: Что для вас значит слово «здоровье»? и
Почему опасны наркотические вещества?

Свои ответы учащиеся записывали и размещали на стенде «Здоровью — да! Наркотики — беда!»

Учащиеся поучаствовали в викторине «Всё ли ты знаешь о наркотиках?»,  показали хорошие знания о вреде наркотических веществ.

Целью мероприятия стало формирование здорового образа жизни, представления о негативном воздействии наркотиков на физическое здоровье человека и его социальное благополучие.

В рамках Недели профилактики наркозависимости учащиеся учебных групп Т-395, Т-295, Т-297 и П-492 встретились с врачом-наркологом подросткового кабинета Кукава А.Т.

В ходе открытого диалога эксперт подробно осветила следующие вопросы:

  • влияние различных видов наркотических веществ на организм
  • социальные и медицинские последствия употребления
  • способы защиты от формирования пагубных привычек
  • ключевые признаки, по которым можно распознать наркотическую зависимость

В завершение встречи ребята смогли задать специалисту волнующие их вопросы и получили профессиональные рекомендации по сохранению здоровья.

Эмоциональные проблемы подростков — это не «капризы», а серьезные вызовы, которые требуют уважения и глубокого понимания. Именно на этом был сделан акцент в ходе серии необычных кураторских часов, посвященных профилактике суицидов и самоповреждающего поведения.

Спикером встреч выступила София Гоз — студентка 6 курса лечебного факультета БГМУ и волонтер отряда «Психическое здоровье». Вместе с кураторами она создала пространство, где учащиеся могли открыто обсудить самые сложные темы.

💬 «Мы выбрали формат живого диалога, а не скучной лекции. Это не «чтение моралей», а честный разговор о том, о чем в обществе часто принято молчать», — поделилась итогами София Павловна.

Главный вывод встреч: искренняя поддержка и готовность выслушать — это те ресурсы, которые помогают человеку почувствовать, что он не один, и найти силы справиться с любыми трудностями.

Успех — это не конечная точка, а результат постоянной работы над собой, постановки целей и преодоления трудностей. 

Тему «Какой он — успешный человек?» выбрала для психологической игры педагог-психолог Дьячкова Марина Владимировна, член ЦК 8 естественно-математических учебных предметов. Учащиеся учебной группы К-591, работая в командах, определили какие качества человека способствуют успеху, какие мешают стать успешным, назвали ресурсы, позволяющие человеку достигать успеха.

Марина Владимировна поделилась с учащимися секретами психологии успеха. Завершением игры стало создание синквейна.

В рамках городского профилактического проекта «Мой стиль жизни сегодня – Моё здоровье и успех завтра!» для учащихся проведена лекция-рассуждение «Профилактика насилия среди молодежи. Буллинг». В качестве лектора выступила психолог Центра дружественного подросткам «ЮНИКС» Амбросова Марта Николаевна.

В ходе мероприятия были рассмотрены особенности, которые отличают буллинг от других форм систематического насилия, формы и участники буллинга. Ребята вместе с лектором выяснили, что чаще всего буллинг организовывается для «зрителей», не следует путать с конфликтами, агрессивным поведением, непопулярностью. В завершении лекции-рассуждения участники рассматривали практические ситуации и определяли в коллективе  — «буллинг» или «конфликт»?

Буллинг оставляет шрамы. Не оставляй их. Будь другом, а не наблюдателем!

В рамках городского профилактического проекта «Мой стиль жизни сегодня – Моё здоровье и успех завтра!» для учащихся проведена лекция-рассуждение «Профилактика насилия среди молодежи. Буллинг». В качестве лектора выступила психолог Центра дружественного подросткам «ЮНИКС» Амбросова Марта Николаевна.

Ребята совместно с Мартой Николаевной сформулировали определение буллинга, перечислили причины возникновения травли человека, назвали виды и участников буллинга, обсудили правила поведения в случае буллинга в жизни.

В завершении мероприятия участники сделали вывод: «Каждый человек в силах проявить сопереживание и заботу о других, оказать помощь тем, кто в ней особенно нуждается, не быть равнодушным к тому, что происходит вокруг нас».

Относись к другим так, как хочешь, чтобы относились к тебе!

В рамках городского профилактического проекта «Мой стиль жизни сегодня – Моё здоровье и успех завтра!» и Всемирного дня борьбы со СПИДом для учащихся 2 курса в колледже 1 декабря проведено информационно-образовательное мероприятие по теме «ВИЧ/СПИД — не надо бояться, надо знать!»

Тематическую встречу провели волонтеры, учащиеся 4 курса УО «Белорусский государственный медицинский университет» из волонтерского отряда «Открытый формат».

Только ответственное отношение человека к своему здоровью, соблюдение правил личной безопасности и гигиены могут защитить от ВИЧ-инфекции и препятствовать её дальнейшему распространению. СПИДУ — нет! ЖИЗНИ-да!

1 декабря — Международный день борьбы со СПИДом. Эта дата ежегодно призывает всю мировую общественность не просто помнить об этой пока что неизлечимой болезни, но и быть терпимыми к тем, кто уже является переносчиком этого заболевания. 

Учащиеся и сотрудники колледжа организовали фотофлешмоб, посвящённый Всемирному дню борьбы со СПИДом.

В колледже в рамках Всемирного дня борьбы со СПИДом прошла тематическая акция «Знать, чтобы жить!» в ходе которой учащиеся принимали участие в викторине и проверяли знания по данной теме, получали раздаточный материал о способах передачи ВИЧ и мерах предосторожности.

Цель мероприятия — информировать подростков о вирусе иммунодефицита человека, путях передачи инфекции и мерах профилактики заболевания для формирования навыков ответственного отношения к своему здоровью.

1 декабря — Международный день борьбы со СПИДом. Эта дата ежегодно призывает всю мировую общественность не просто помнить об этой пока что неизлечимой болезни, но и быть терпимыми к тем, кто уже является переносчиком этого заболевания. 

В рамках городского профилактического проекта «Мой стиль жизни сегодня — Моё здоровье и успех завтра» координатором Центра, дружественного подросткам, «Юникс» Фрунзенского района города Минска Закрута Ольгой Евгеньевной проведена лекция на тему «Профилактика сексуального насилия в молодежной среде».

Лектор рассказала учащимся учебных групп Т-417, Т-492 и Т-495 о их праве на личную неприкосновенность, о том, как защититься от любого вида физических посягательств.

Сексуальное насилие — использование детей для удовлетворения сексуальных потребностей взрослых. Применение угроз, силы, хитрости для вовлечения ребенка в сексуальную деятельность. Использование детей для изготовления порнографической продукции, а также демонстрация им порнографической продукции. Вовлечение детей в занятие проституцией.

В завершении своей лекции Ольга Евгеньевна акцентировала внимание на утверждении «Все проявления, нарушающие ваши права, — это насилие», а также пригласила учащихся обращаться в центр «Юникс» за получением психологической и медицинской помощи.

В рамках профилактического проекта «Мой стиль жизни сегодня-мое здоровье и успех завтра» прошла профилактическая беседа по теме «Вейпы и электронные сигареты».

Детский врач-нарколог Кукава А.Т. рассказала учащимися:

  • как вейпы и электронные сигареты влияют на здоровье человека;
  • к чему в дальнейшем может привести употребление электронных сигарет;
  • как не стать заложником пагубной привычки.

В завершении беседы лектор пожелала: «Будьте внимательны к своему здоровью, делайте правильный выбор и будьте здоровы!»

Загрузка...
Мы используем cookie-файлы для наилучшего представления нашего сайта. Продолжая использовать этот сайт, вы соглашаетесь с использованием cookie-файлов.
Принять
Соглашение cookie